Проект «100 дней здорового образа жизни» стартует в НГУЭУ

13.11.2017

16 ноября для студентов НГУЭУ стартует социально-ориентированный проект «100 дней здорового образа жизни». Участники получат практические навыки и теоретические знания о тренировках, правильном питании, мотивации и социальной активности.

Основной принцип проекта – это доступность, т. е тренировки проходят бесплатно, а необходимость покупать экипировку или оборудование отсутствует.

На протяжении 100 дней участникам предстоит самостоятельно изучать теоретический материал, тренироваться, посещать семинары и участвовать в общих мероприятиях, за что им будут начислены баллы. Набравшие наибольшее количество баллов получат дипломы, памятные призы от НГУЭУ и подарки от партнеров проекта.

Цели проекта:

пропаганда здорового образа жизни;
создание условий для популяризации занятий физической культурой;
создание условий для развития социальной активности среди участников проекта;
подготовка к сдаче норм ГТО.

Структура проекта:

ежедневные тренировки, направленные на развитие общефизической подготовки;
ежедневные статьи, содержащие информацию по правильной технике выполнения упражнений, правильному питанию, мотивации и личностному развитию;
тренинги (семинары) по темам программы;
уникальные встречи и мастер-классы со спортсменами и активистами ЗОЖ;
досуговые и социальные мероприятия, проводимые в рамках программы.

Внимание! Студентам рекомендуется заранее проконсультироваться с врачом: узнать, нет ли противопоказаний для занятий физкультурой и силовыми тренировками. Каждый участник самостоятельно несет ответственность за свое здоровье.

Для того, чтобы присоединиться к проекту, необходимо заполнить регистрационную форму. Вся информация о программе будет находиться в открытой группе социальной сети «Вконтакте».

Поверь в себя и в свои силы! Желаем успехов!

Время и место проведения: 16 ноября в 16:50, спортивный зал НГУЭУ (третий корпус).

Лента новостей, Студенческая жизнь, Спортивные мероприятия, Новости подразделений, Для студентов и магистрантов, Для преподавателей, Мероприятия НГУЭУ, акции, На главную